Parmi les ateliers en gestation cet hiver, il y a les Midis Vivifiants : des mini ateliers de type Humains en Chemins, en visio sur le temps de midi. Trois fois par mois (le 6/2, le 16/2, le 26/2, le 6/3, le 16/3, le 26/3 2026). Il y aura aussi une variante en soirée de 20h15 à 21h45.
La structure :
12h00-12h10 : accueil libre
12h10-12h15 : atterrir en silence
12h15-12h25 : introduction (les règles du jeu, tirage au sort du thème, consignes, répartition en groupes de 3)
12h25-13h00 : cercles de paroleÂ
- 1e tour : qui je suis, comment je me sens, ce qui m'a mis.e joie ce matin (ou variantes) / commencer par remercier la personne précédente et dire ce qui a fait écho en moi dans ses paroles
- 2e tour : relire le thème (ou un texte, une vidéo, une image), écouter comment ça résonne en moi, témoigner à tour de rôle (2minutes)
- 3e tour : continuer à témoigner sur ce thème
- en parallèle : compléter un tableau avec les mots-clés
13h00-13h15 : retour tous ensemble : lire les mots clés, une minute pour ressentir, éventuellement partages de quelques éléments qui ressortent, tour de clôture (météo de sortie + ça me donne envie de)
13h15-13h30 : Ă©changes informels tous ensemble ou via le chat, partage d'infos, etc
Variante : si moins de 8 participant.es :
Ă 12h25 : 1e cercle tous ensemble (qui je suis et pourquoi je suis ici : 2 x 2 phrases max) avant de partir en sous-groupes
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Aussi accessible aux personnes disponibles seulement de 12h15 Ă 13h15 / de 20h30 Ă 21h30